Bom dia seres de luz.
Este é um ótimo exercício de autoconhecimento, sabe quando te criticam sobre algo na vida , você fica muito brabo ?pois é quer dizer que você se incomodou com a critica né, então quer dizer que você tem isso em você , pois quando nos criticam por algo que não temos em nos, esta tudo bem agente nem da bola, por que no fundo sabemos que não é verdade, porém quando alguém vem e nos critica por algo que no fundo sabemos que é verdade aquilo nos atormenta a mente , o ego e nos gera sentimentos ruins de cobrança, é a sua consciência te dizendo …. hey olha pra isso você tem isso em você ….E sabe qual melhor se você esta vendo isso e sua consciência esta te dizendo para olhar pra isso, quer dizer que sim você pode ser melhor que isso você pode. Você consegue ser melhor pra si mesmo e para os outros. Não seja as criticas como algo ruim…De um novo olhar para elas… podem te fazer crescer e muito….Yoga é autoconhecimento aulas online via zoom e gravadas link na bio.
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@carolina.taliberti_yoga